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您可以先使用iTunes备份您的苹果手机数据，再用我们软件从iTunes备份里恢复数据。 1、进入苹果官网，下载安装最新版iTunes，iTunes下载地址：https://www.apple.com/cn/itunes/download/ 2、用数据线连接苹果手机到电脑，解锁苹果手机，手机提示“允许此设备访问照片和视频吗？”，选择“允许”。 3、运行iTunes软件，可以在iTunes左上角看到手机图标。 4、用鼠标点击左上角手机图标，进入软件摘要。 点“自动备份”里的“本电脑”，不要勾选“给iPhone备份加密”，再点“立即备份”按钮，备份苹果手机数据到当前电脑。 5、软件上面显示正在备份手机数据，并且有备份进度条，耐心等待备份完成。 6、运行闪电苹果手机恢复软件，点左上角的“从iTunes备份恢复”。可以看到刚刚备份的数据，鼠标左键点击刚刚用iTunes备份的数据，再点下面的“立即恢复”按钮。 7、进入恢复数据选择界面。闪电苹果手机恢复软件支持十几种手机数据的恢复，您需要恢复哪种数据，用鼠标双击对应的图标即可。具体恢复方法请参考这里。